陈平教练看了看互相打气的两人，欣慰的笑了笑，这才是队友之间该有的样子，然后看了眼林琳和黄欣欣，满脸不忿又嫉妒的表情，明显到都不屑于掩饰了。

微微叹了口气，心思不正，就拿不到好成绩。这俩人还不抓紧悔悟，约么也就废了，一个好的运动员，一定要心思纯粹，不然拿什么走远。

于是今天的训练，程教练几人开始给蔡欣怡编排，陆小星一人在旁边的空场地练习自己的彩带。

两个技巧老师过来帮自己录像找问题，跳完一遍后，便在电脑上仔细观看，一同分析。

陆小星觉得这个方法挺好的，直接有效的看出来哪有问题，改正后再继续练习。效率也提高了不少。

上午训练结束后，蔡欣怡拉住了自己，非要请自己吃饭，不答应都不行，于是就跟着蔡欣怡去食堂二楼点菜吃了。

蔡欣怡知道陆小星和刘雅王清影关系好，也一起叫上了，因为很担心自己不会说话会冷场…

吃饱喝足后，几个小姑娘就一起回寝室休息了。

陆小星一进来寝室就往窗台走去，看见粮食又被吃完了，水也被喝了。可还是没见猫咪的影子，不由得觉得有些好玩，于是又准备好猫粮，倒好水。

陆小星去到卫生间，开始进入系统小屋，中午在小屋的时间只有4个小时，陆小星选择了先睡一会儿，清醒之后开始刷卷子…

是不是该期中考试了？一定要保持好成绩…

接下来的几天陆小星过的很平静，甚至说是每天都是一样的也不为过，一个动作千万次的练，有可能从早到晚的都在磨一个跳跃的角度。

陆小星觉得，自己过的已经不知道是星期几和几月几了，这几乎是所有运动员的日常，除了场上的那几分钟，其余的时间都是在无休止的训练着。