亲身体验了神奇的药膏，狼牙无法形容自己此刻的心情。

往小了说，他们以后训练再也不怕失手伤害了队友，也不怕自己受伤了。

往大了说，这种神奇的药膏，关键时刻绝对能救命啊。

比如说在执行任务的时候，一旦受到了伤害，敷用这种药膏，快速疗伤，很快就会治好伤势。

“随时可以训练？”林立语气不屑，“你们体质太差，现在就开始训练，我怕把你们练死！”

林立这话太伤苍狼小队自信心了。

他们哪一个不是百战精兵，居然被林教官鄙视身体素质太差。

“别不服气！”林立冷声道：“现在，都给我去泡澡，你们哪怕就是疼死，最少也得给我坚持一个小时！”

狼牙等人表示不明白，泡澡还能疼死？

除非是洗澡水烧开了活活的烫死他们，不然泡澡可是很舒服啊。

林立对诗雨和楚天双两女说道：“接下来的画面不宜围观，你们两个回避一下。”

“去逛街还是干嘛都可以。”

诗雨和楚天双一愣，随即明白了，师父这是要让苍狼小队就在训练场泡澡。

两女商量了一下，开车离开训练场去逛街去了。

林立看向苍狼小队，阵阵冷笑，“我知道你们肯定在想，泡澡多舒服啊。”

“我可以非常负责的告诉你们，在我林立手下，只有受伤疗伤的过程舒服，其他任何事情，都是对你们的折磨和打击！”

林立看了一眼那边的五口大锅。

“一起动手，给那些水桶装上小半桶凉水。”

狼牙赶紧指挥队员们装水。

然后，林立来到一口大锅前，孟涛他们几个刚才已经见识过林爷的神奇表演，所以再看到，都不觉得太震惊。

狼牙等人看着，不知道林立要干什么。

狼牙请示道：“林教官，需要做什么，您指挥我们做。”

“你们做？”林立不屑，他们要是能做得来，还需要他再强化训练？

这五口大锅里的药液不一样，没有熬成药膏，而是保持着粘稠的药液。

虽然大锅没有要被烧红的迹象，但大锅的温度也非常高。

林立双手贴在大锅上。

可把狼牙等人吓了一跳。

孟涛赶紧对狼牙说道：“不要冲动，林爷正在炼药，都看好了，这可是长见识开眼界的大世面！”

狼牙的眼睛都要直了，就见林立双掌贴在炽热的大锅上，足足有三分钟。

狼牙心说，这要是自己，这一双手恐怕已经熟了，撒上点孜然芝麻什么的，就可以开吃了！

林立运用灵气，将药液融合，发生了最终反应之后，双手抓住锅沿。

大锅连同里面的药液，至少也能有三百多斤！

就这么被林立抓着锅沿举了起来！

苍狼小队的队员们，这一刻全都吞咽着口水，不敢相信这是人力能够做到的。

三百多斤，他们能承受得住，但那要看姿势。

像林立这样，两只手这么轻轻一抓举起来，哪怕有承受千斤之力的能力，都办不到！

林立抓着大锅，来到水桶前，将里面的药液倒入其中。

五口大锅，都是同样的过程，把药液均分在水桶内。