午后的阳光透过竹帘，在地上投下斑驳的光影。中学教师刘姐捏着纸巾，一边擦汗一边叹气：\"岐大夫，我这毛病说出来都不好意思——最近总像揣着个炸药包，学生上课稍微闹点，我就想拍桌子；夜里躺床上，浑身烘得像着火，翻来覆去到天亮。\"

她今年四十八岁，月经已经乱了，手上的皮肤干得像砂纸，眼角的细纹里还沾着没擦净的泪痕。

岐大夫诊过脉，又看了舌苔，沉吟道：\"《黄帝内经》说'七七任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭'，您这是肝肾阴虚，虚火上炎。就像一口锅，底下柴火快烧完了，锅里的水却还在冒热气，看着沸腾，其实是虚的。\"

刘姐苦笑道：\"我闺女说我是更年期综合征，让我吃雌激素，可我怕有副作用......\"

\"咱们用草木来调。\"岐大夫在双脉饮里加了10克枸杞、8克知母，\"您这情况，得在滋阴的基础上加点降火的。你看这枸杞，《本草纲目》说它'滋肾，润肺，明目'，补肝肾之阴最平和；知母能清三焦火，《神农本草经》说它'主消渴热中'，您这烘热盗汗，就靠它来清虚火。\"

他指着方子上的龙眼肉：\"这龙眼肉是广东的桂圆，《本草求真》说它'益脾长智，养心补血'，您现在不仅阴虚，心血也亏，不然不会烦躁得坐不住。配上莲子心，一温一凉，温的补心血，凉的清心烦，就像给心里装个调温器。\"

刘姐摩挲着药方：\"我以前喝阿胶浆总上火，这药会不会也燥得慌？\"

\"不会。\"岐大夫取过玉竹给她看，\"这玉竹是蒸过的，黑色的，比生玉竹更润，《本草正义》说它'治肺胃燥热，津液枯涸'，配上桑葚，酸甜入肝肾，滋阴不腻。您要是怕上火，煎药时加三颗乌梅，酸能敛阴，还能调味。\"

他又想起什么，补充道：\"煎药的时候别用铁锅，用砂锅最好。喝的时候别空腹，饭后半小时喝，一天分两次。另外，《千金要方》说'夏宜调息静心'，您傍晚去珠江边散散步，对着水多做深呼吸，比闷在家里生闷气强。\"

刘姐捧着药方，像捧着救命稻草：\"谢谢您岐大夫，我这就回去煎药。\"走到门口又回头，\"对了，我这药能放冰箱吗？天太热怕坏了。\"

\"别放冰箱，\"岐大夫摇头，\"温着喝才养脾胃，放凉了喝会伤阳气。实在喝不完，装保温瓶里，第二天热透了再喝。\"

四、白领的\"祛湿茶\"

傍晚时分，写字楼白领小林踩着高跟鞋进来，手里还攥着份体检报告。\"岐大夫，您看我这体检单，啥大毛病没有，就是总觉得累。\"她眼下有淡淡的青影，说话时习惯性地按揉太阳穴，\"空调房待久了肩膀发僵，出去晒会儿太阳又头晕，吃啥都没胃口，体重倒蹭蹭涨。\"

岐大夫让她伸出手，指甲盖泛着淡淡的白。\"你这是'久坐伤肉'，再加空调寒湿，脾阳被遏住了。\"他指着《黄帝内经》\"五劳所伤\"篇，\"脾主肌肉，久坐不动，脾的运化就慢了；空调吹多了，寒湿之气从皮肤钻进去，困住脾气，吃进去的东西化不成气血，反倒成了痰湿，可不就又胖又累？\"

小林苦着脸：\"我试过喝薏米水，越喝越没劲儿......\"

\"薏米性寒，你本就脾阳不足，再喝凉性的，不是雪上加霜？\"岐大夫在双脉饮里加了3片生姜、5克炒白扁豆，\"生姜能温胃散寒，把空调钻进去的寒气逼出来；白扁豆《本草纲目》说它'止泄泻，消暑，暖脾胃'，比薏米更适合你这虚寒体质。\"

他指着茯苓解释：\"这茯苓中心有松根穿过的，叫茯神，比普通茯苓多了安神的作用。你总觉得累，不光是脾虚，还因为心神被湿气蒙住了，就像镜子上蒙了层雾，照不出东西。茯神能把这层雾擦掉，让心神清明。\"

小林听得入神：\"那我这药得喝多久？\"

\"先喝半个月看看。\"岐大夫把药方折好递给她，\"另外，久坐一小时就起来活动活动，伸伸懒腰，让气血活起来。《吕氏春秋》说'流水不腐，户枢不蠹'，身子也是这个理。早上别老喝冰咖啡，换成姜枣茶，姜驱寒，枣补气血，比咖啡更养人。\"

五、岐仁堂的夏夜

入伏前一天傍晚，岐仁堂格外热闹。阿杰、陈叔、刘姐、小林不约而同地来了，手里拎着荔枝、黄皮、自家种的青菜，把小小的堂屋堆得像个丰收的菜园。

\"岐大夫，您这药太神了！\"阿杰脸上的黑眼圈淡了大半，说话底气十足，\"我现在十点就睡，早上起来头脑清醒得很，敲代码都快了不少。\"

陈叔抹着胡子笑：\"我这腿不沉了，昨天扫完三条街都不觉得累，同事们都问我喝了啥神药。\"

刘姐眼角的细纹舒展了，气色红润了许多：\"夜里不烘热了，能睡四五个钟头，脾气也好多了，学生说我最近像变了个人。\"

小林穿着浅色连衣裙，看着轻快了不少：\"我现在每天带药去公司，午休时热着喝，胃口好了，肩膀也不僵了，上周体检，体重还降了两斤。\"

岐大夫看着大家，笑眯眯地往每个人手里塞了瓶封装好的双脉饮：\"这是我让徒弟提前熬好的，入伏后天更热，你们带着喝。记住啊，药是辅助，养生还得靠自己。\"

他指着墙上的《黄帝内经》挂图：\"夏天该'使志无怒，使华英成秀，使气得泄'，别总跟自己较劲。想吃凉的，就吃点西瓜、绿豆汤，但别冰镇；想吹空调，记得穿件薄外套护住肩颈；晚上别熬夜，跟着太阳走，准没错。\"

正说着，小徒弟端来刚煎好的双脉饮，琥珀色的药汁在粗瓷碗里轻轻晃动，药香混着夏夜的晚风，飘出很远。

\"这双脉饮，\"岐大夫端起一碗，对众人说，\"看似简单，实则暗合'阴阳平衡'的道理。人参补气属阳，麦冬滋阴属阴；茯苓祛湿是通，五味子收敛是固；龙眼肉温，莲子心凉——一补一敛，一温一凉，一燥一润，合在一起就是《伤寒论》说的'阴阳自和者，必自愈'。\"

月光爬上屋檐，照在岐仁堂的匾额上，\"岐仁堂\"三个字在夜色里泛着温润的光。药香、笑语、蝉鸣，在夏夜的空气里交织成一首安稳的歌，仿佛在说：这世间最好的药方，从来都藏在顺应自然的智慧里。